Langfristige Auswirkungen von Low Carb Diäten auf die Herzgesundheit
Low Carb Diäten sind ein Trend. Viele Menschen reden darüber. Aber was macht Low Carb mit unserem Herzen? Das ist ein großes Rätsel. In diesem Artikel erforschen wir das. Low Carb heißt, weniger Kohlenhydrate zu essen. Dazu gehören Brot, Nudeln und Zucker. Stattdessen isst man mehr Fett und Eiweiß.